เจ้โสครับ ใบมะยมช่วยเรื่องเบาหวานได้หรือครับ ผมเป็นอยู่ รออ่าน
วันนี้

วันหยุดยาว กลับบ้านมาตั้งแต่วันศุกร์ พรุ่งนี้ ( อังคาร ) ที่ทำงานยังให้ทำงานอยู่บ้านก่อนจนกว่า เหตุวุ่นๆ ต่างๆ ที่กรุงเทพจะสงบลง เลยถือโอกาสกลับมาอยู่บ้านยาว ววว ทำงานที่บ้านที่ต่างจังหวัดเสียเลย กลับมาวันแรก ไปขุดดิน ลงเสาจะล้อมรั้ว ขุดได้ 4-5 หลุมมือพอง งงงงงง แฮะๆ ผมว่าผมระวังแล้วนะ พอดีช่วงที่ขุด เป็นถนนลูกรัง ( หินดินแดง ) พยายามจะขุดต่อไป แต่พ่อบอกว่า หยุดก่อนเดี๋ยวค่อยมาต่อ แฮะๆ พอดีช่วงนี้มีงาน บุญงาน แต่งของญาติๆ ที่บ้านด้วย เลยพักงานขุดไป ก่อน

วันนี้แวะไปจ่ายเงินค่าโทรศํพท์ ที่อำเภอ ( ถ้าไม่จ่ายรู้สึกว่า วงเงินมือถือตะเต็มแล้ว ไม่งั้นทำงานไม่ได้ ใช้เน็ตไม่ได้ ) ขากลับเหลือบไปเห็นร้านขายต้นไม้ เอาเสียหน่อย
ได้มะพร้าวน้ำหอมมา 20 ต้น ( แถม 1 ต้น เป็น 21 ) ต้นล่ะ 40 บาท สอบถามเจ้าของร้านบอกว่า นำมาจาก นครปฐมเป็นมะพร้าวน้ำหอมแท้ อยากได้เยอะกว่านี้แต่ลองดูก่อน ว่าที่ที่จะปลูกทั้งหมด สำหรับมะพร้าวน้ำหอมที่วางแผนไว้จะปลูกได้กี่้ต้น กะจะปลูก ห่างราวๆ 4 - 6 เมตร แนวๆ รั้ว
กลับมาไม่มีใครอยู่บ้านเลย แม่ไปทำครัวที่งานแต่งงาน ที่สำคัญผมยังไม่ได้กินข้าวมาเลย บ่าย 3 โมงเลยตู้กับข้าวก็ไม่มีอะไรกินแน่นอน ทำไรกินเองก็ได้ เหอๆ เดินเข้าไปสวน ได้ผักบุ้ง กับ ชะอม วันก่อน ก่อนจะไปนาเห็น น้าคนรู้จักท่าทางกำลังเอาไข่เป็ดไปขาย ตะโกนบอกว่า ขอ 2 ถุงถุงล่ะ 20 บาทแกเอามาส่งที่บ้าน ได้ฤกษ์ทำไข่เป็ดเจียวชะอม อืมม หิวๆ แบบนี้ชะอมไม่พอ ขอกุนเชียง ด้วย กุนเชียง 555 แล้วก็ ผัดผักบุ้ง อย่างง่าย ( ไม่มี กระเทียม หอม ) วันนี้แปลก แม่บอกว่าอยากกินข้าวเหนียว ไปยืมข้าวเหนียวของน้า ( เดี๋ยวเอาไปคืน มั้ง ) ปกติที่บ้านกินข้าวสวย หอมมะลิ

( หน้าตาพอได้เปล่า )
พอผมกำลังจะลงมือทานข้าว แม่ก็เหมือนแบบว่ารู้ว่าผมคงหิวเอากับข้าวมาให้ ( เอ่อ น่าจะม่เร็วกวานี้นะแม่ ) แกบอกว่าแกพักพอดี จะไปอีกทีเย็น

ขยายจาก เซตของอาหาร ผักอันนี้ผมชอบกินมาก ภาษากลางเขาเรียกผักอะไร ฮึ?

แล้วก็ ข้าวต้มมัด ทุกงานบุญแถวบ้านต้องมี เคยกินกันหรือเปล่า ??????

แม้จะนั่งกินข้าวเย็น ( เร็วไปหน่อย ) กินคนเดียวแต่บรรยากาศดีนะ ดูเด่ะ

อ้อ เห็นศาลเจ้า นึกถึงคุณกุ้งไงไม่รู้ ปลูกใหม่เอาให้เขียวแบบนี้นะ

ท้ายสุด ยายแถวๆ บ้านไปวัดที่ ผาน้ำย้อยมาได้หมวกมาใบ นึงบอกว่าใบล่ะ 40 บาททำจาก ใบตาล ผมว่ามันสวยดีนะ แปลกดีไม่น่าเชื่อว่าใบตาลจะทำหมวกได้งามขนาดนี้ ท่าทางแข็งแรง ในราคา 40 บาท ( น่าจะเป็น หนึ่งใน OTOP ทีใช้งานได้จริงๆ ) แกใส่ไปต้อน วัวตอนเช้าๆ สวยงามดี

เน็ตช้าพอๆ กันเลยคุณกุ้ง ..
- บล็อกของ pomcob
- ล็อกอิน หรือ ลงทะเบียน เพื่อแสดงความคิดเห็น
- 1858 reads
ใบมะยมกินใบสด จะได้ผลมากกว่าการต้มน้ำดื่ม
หรือจะใช้รากเตยสดหรือแห้งก็ได้ หรือจะต้ม 2 อย่างรวมกันเลยก็ได้
เมื่อกินใบมะยม ระยะแรก จะกระตุ้นตับอ่อนให้ผลิตน้ำตาลมากกว่าเดิม
แต่ไม่เหนื่อย ไม่เพลีย
ต่อไปเมื่อตับอ่อน แข็งแรงแล้ว ตับอ่อนจะทำงานของมันเองได้ เต็มที่
โดยไม่ต้องพึ่งพา อินซูลินจากภายนอก
แล้วตับอ่อนจะคุมน้ำตาลด้วย ตัวเองมันเอง
และใบมะยมจะกระตุ้น น้ำตาล ให้ขึ้นไปเลี้ยงสมอง
ถ้าต้มใบมะยมกินน้ำ ควรกินให้หมดภายในวันนั้น
ถ้าต้มใบมะยมรวมกับรากเตย จะได้รากเตยมาช่วยฟื้นฟู ตับอ่อนให้แข็งแรง
คนที่เป็นเบาหวาน แต่อยากกินของหวาน
ก็กินใบมะยมสด ๆ สัก 2-3 ก้าน แต่ไม่กินก้าน
ลงไปรองท้องก่อน เคี้ยวไม่ไหวก็ปั่นกินได้
แล้วจึงกินของหวาน กากใยของใบมะยม จะช่วยดูดซับน้ำตาล ไม่ให้ดูดซึมเข้ากระแสเลือด และเมื่อกินของหวานแล้วก็กินน้ำสำรองตาม เพื่ออุ้มกากใย ไว้รอการขับถ่าย
ใบยะยมสด ๆ จิ้มน้ำพริกกินก็ได้ แกงเรียงก็ใส่ ใบมะยมได้
แล้วจะนำไปเผยแพร่ต่อไปครับ ของดีที่มองข้าม อย่างนี้ต้องลอง บ้านผมจัดสรร มรดกเบาหวานให้ทั่วกันทุกครัวเรือน ยายผม แม่ผม ป้า นา อา ลุง ตา ได้รับกันถ้วนหน้า ต้องลองให้กินใบมะยมดูแล้ว ขอบคุณเจ๊โสครับ
ของใกล้ตัวแท้ๆ
วันหลังจะเอาไปบอกต่อด้วยครับบบบ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ คับ
เห็นกับข้าวแล้วหิว..จิง...จิง
คงหร่อยน่าดู.....
มีชายสองคนเป็นเพื่อนรักกันมาก อยู่มาวันนึงเหตุการณ์ไม่คาดฝันก็เกิดขึ้น
กอง..พูดว่า..เฮ้ย!มึงไปทำอะไรมาวะ?
กอย..พูดว่า..มีอะไรวะเพื่อน
กอง..พูดว่า..มึงไปส่องกระจกดิ รอยตีนกาเต็มหน้ามึงเลยว่ะ
กอยโกรธมากและโมโหอย่างแรงเลยพูดออกไปว่า..
กอย..พูดว่า..เออ!หน้ากูมันมีแต่ตีนกา แต่หน้ามึงน่ะคงจะไม่มีแต่ตีนกาหรอก จะมีตีนกูด้วย!!!
จบแระ .....อิอิ
ขำจริง ๆ ว่ะะะะะะะะะ
มารอบเย็น เรียกน่ำย่อยเลย
ก่อนนนนนกินข้าว .....เย็น
น้องป้อม กับข้าวบ้านน้องนี่ยั่วน้ำลายสุด ๆเลย แต่ที่ยั่วน้ำลายอีกอย่าง หมวก สวยมาก
เขาไปช่วยงานบุญกันหมด
หมวกเห็นใกลๆ ดูสะดุดตาดีครับ ไม่นึกว่าจะทำมาจากใบตาล
เลยขอยายเขามาถ่ายรูปดูเล่นๆ ครับ ( อันที่จริงยายแกเอามาโชว์ล่ะครับ แฮะๆ )
ถ้าผมได้มีโอกาสผ่านไปแถวนั้น จะหามาฝากยายอี๊ด ซักใบสอง ใบ สัญญาครับ

