เรื่องราวดีๆ กับบีทรูท

หมวดหมู่ของบล็อก: 

หลังจากบล๊อกที่แล้วนำเสนอเรื่องต้นบีทรูท

ก็เลยอยากเล่าเป็นรอบที่สองแล้วล่ะ  มีเรื่องราวคนที่ได้สัมผัสกับเจ้าผักกาดหัวแดงแข้มสีเลือดนกหัวนี้แล้วล่ะ  เรื่องมีดังนี้ค่ะ

"สวัสดีค่ะเพื่อนๆพี่ๆ ทุกๆคน เมื่อวานซืนมีเพื่อนคนจีนแวะมาเยี่ยม เมื่อเราเจอเค้า เมื่อ 14 ปีที่แล้ว ตัวเค้าบวมมาก และอ้วน และเป็นคนที่เครียด และโกรธง่าย เค้าเคยเล่าให้ฟังว่าป่วย มาเมื่อวานนี้ ได้เจอเพื่อนคนนี้อีก นึกแปลกใจ เพราะ เค้า หุ่นดีมาก จนเราจำแทบไม่ได้ และดูสาวขึ้นกว่าเมื่อ 10กว่าปีก่อน หน้าตาแจ่มใสดูดีมากๆ ถามเค้าๆก็บอกว่า ได้เริ่มดื่มน้ำ บีทรูท มาหลายปี คั้นไว้ ตอนกลางคืน เช้าก่อนไปทำงาน ก็ ดื่ม 1 แก้ว เป็นอาหารเช้า ตั้งแต่นั้นมา
เค้ารู้สึกว่าสุขภาพดีขึ้น ก็ดื่มมาเรื่อยๆ และ แฟนเค้า ก็มาป่วยเป็นเนื้อร้ายเมื่อ2ปีที่ผ่านมา เค้าก็เริ่มทำน้ำชนิดนี้ให้แฟนดื่มตอนเช้าๆ
และตอนนี้ ได้ข่าวดีจากหมอว่า เนื้อร้ายที่เป็นมันหดลงมากๆ สุขภาพแฟนเค้าก็ดีขึ้นมากๆ ก็เลยเชื่อว่า น้ำชนิดนี้มีประโยชน์"

ที่มา

http://www.pantown.com/board.php?id=5495&area=4&name=board33&topic=505&a...

 

นี่ล่ะหน้าตาเจ้าบีทรูท 

ถ้าปั่นบีบมะนาว  หรือสับปะรดก็จะดื่มง่าย  แต่แฟนพรฝานเคี้ยวสดๆเลย

 

เป็นที่รู้จักว่าช่วยล้างสารพิษในเลือด บีทรูทมีสารเบทาไซอานิน (betacyanin) ซึ่งเป็นแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส และช่วยกระตุ้นการทำงานของกระบวนการล้างสารพิษในตับ นำไปอบกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ราดด้วยน้ำส้มสายชูบัลเซมิกเล็กน้อยจะช่วยให้รสชาติดี แต่ถ้าต้องการให้ได้รับวิตามินครบถ้วน ควรกินดิบ ๆ โดยนำไปขูดฝอยกินเป็นสลัด

 

ไปดูสรรพคุณเยอะแยะ มากมาย ที่google   ค่ะ

แล้วคุณจะรัก บีทรูท

 

ถ้าจะให้ดี  หากซื้อตามห้างให้เลือกบีทรูทโครงการหลวงเพื่อการบริโภคนะคะ  ปลอดสารด้วย

 

 

ความเห็น

รูปภาพของ แหลมเพชร นันตาแสง

ขอบคุณครับสำหรับข้อมูล จะลองกินดูครับSmile

รูปภาพของ พรธิดา

อาจจะกินยากสักนิด ก็ลองเอาผสมแต่ละเมนูให้คุ้นก่อนค่ะ

รูปภาพของ สวนเพชร

ขอบคุณมากค่ะข้อมูลดีๆ

 


รูปภาพของ พรธิดา

ลองหามาทานดูประเยอะ

รูปภาพของ nusita_angel

พี่เคยทานกับเป็นสลัดแล้ว ก็ชอบค่ะ แปลกดี แต่ไม่ค่อยมีโอกาสได้ทานบ่อยๆ เพราะไม่มีเวลาทำ แต่ชอบทานแบบดิบๆ เพราะรู้สึกว่าได้ประโชนย์ดี ขอบคุณที่มาลงให้ชมนะคะ เห็นแบบนี้แล้ว อยากรีบกลับไปทำให้ครอบครัวดื่มเพื่อสุขภาพLaughing

รูปภาพของ พรธิดา

เค้าจะมีกลิ่นดินอ่อนๆ ก็เลยต้องใส่ร่วมอารชนิดอื่น

รูปภาพของ mutita.co.uk

ขอบคุณมากๆสำหรับข้อมูลนะค๊ะ รู้ว่าดีแบบนี้ต้องกินให้มากขึ้นซะแล้วววว

รูปภาพของ พรธิดา

เดี๋ยวนี้โครงการหลวงเอามาปลูกราคาถูุกลงเมื่อก่อนโลละ185เดี๋ยวนี้เหลือ40-50

รูปภาพของ พรธิดา

อยู่ทางโน้นมีเยอะแน่ๆเลย

รูปภาพของ Dauphin

สวัสดีค่ะ คุณพร - นี้ไงผลบีทรูทถ้านำไปต้มจะออกรสชาติหวานๆค่ะ หรือนำมาซอยแบบส้มตำก็สามารถนำมาทำสลัดกัน แต่แปลกที่ชาวFr เขาจะไม่นำมาคั้นเป้นน้ำดื่มแต่นิยมนำมาทำสลัดกันมากก่าค่ะLaughing

ชีวิตที่เรียบง่ายกับความพอใจในสิ่งที่มี

รูปภาพของ พรธิดา

พรยังไม่เคยปรุงสุกเลย ทำแต่ปั่นผสมสับปะรดมะนาวดับกลิ่นดิน หรือเสาวรส ต้องลองทำสุกทานบ้างแล้วล่ะ

รูปภาพของ Dauphin

สวัสดีค่ะ คุณพร - นี้ไงผลบีทรูทถ้านำไปต้มจะออกรสชาติหวานๆค่ะ หรือนำมาซอยแบบส้มตำก็สามารถนำมาทำสลัดกัน แต่แปลกที่ชาวFr เขาจะไม่นำมาคั้นเป้นน้ำดื่มแต่นิยมนำมาทำสลัดกันมากก่าค่ะLaughing

ชีวิตที่เรียบง่ายกับความพอใจในสิ่งที่มี

รูปภาพของ auttaya

ป้ายาซื้อมาให้เด็กฝึกแกะสลัก  ที่เหลือทิ้งหมดเลยค่ะ  ไม่รู้ว่ากินอย่างไร

รูปภาพของ พรธิดา

ลองหั่นชิ้นเล็กผสมสลัดดูจ้าป้ายา

รูปภาพของ eve_chanida

เค้าปลูกเล่นๆแค่สามต้นเองอ่ะพร สงสัยต้องรีบหาเมล็ดมาปลูกเพิ่มซะแว้ว

"ผู้ใด ไม่โกรธ ไม่สะดุ้ง ไม่โอ้อวด ไม่รำคาญ พูดด้วยปัญญา ไม่ฟุ้งซ่าน 
ผู้นั้นแลชื่อว่า เป็นมุนี มีวาจาสำรวมแล้ว"

 

รูปภาพของ พรธิดา

พรปลูกไว้เพราะแฟนชอบซื้อ กะว่าปลูกจะได้ไม่ต้องซื้อ งกรึป่าวน้าเรา

รูปภาพของ พีช

เพิ่งปลูกไปวันนี้เอง เอามาต้มหั่นใส่แซนวิส อร่อยๆ

รูปภาพของ พรธิดา

ปลูกไปพร้อมกันเลยค่ะ

รูปภาพของ พรธิดา

ปลูกไปพร้อมกันเลยค่ะ

รูปภาพของ ป้านิว

ปกติจะมองผ่านเพราะไม่ชอบรสชาดของพวกหัวไชเท้า แครอท เลยมีอคติเหมารวมเจ้วพวกนีี้ทุกชนิด  แต่ต่อไปจะหามาแยกกากดื่มบ้างแล้ว ขอบคุณนะคะกับข้อมูลดีๆแบบนี้

รูปภาพของ พรธิดา

ใส่สับปะรด  หรือบีบมะนาว  เกลือนิด  จะออกเปรี้ยวทำให้ดื่มง่ายขึ้นค่ะ

เพราะบีทรูทเค้าจะจืดแล้วมีกลิ่นดินนิดหน่อย

รูปภาพของ อ้อยหวาน

ที่บ้านพี่ต้มกินกับไก่หรือเนื้ออบ อร่อยมาก

รูปภาพของ พรธิดา

พรจะลองต้มดูบ้างจ้าพี่อ้อย  น่าอร่อย

รูปภาพของ Tui

สวัสดีครับ คุณ พร เวลาดื่มแนะนำให้ เติม น้ำมันพืชสกัดเย็น ครึ่งช.ช. ถึงหนึ่งช.ช. ต่อ สองร้อยห้าสิบซีซี หรือ หนึ่งแก้วครับ น้ำผักผลไม้มีไวตามินที่ไม่ละลายนำอยู่ด้วย โดยส่วนตัวแนะนำให้ดื่มทั้งกาก และไม่ตั้งทิ้งเกินหกช.ม.ก่อนดื่ม ครับ ปลูกเองทานเองสบายใจที่สุดครับ บีทรูท สีขาวจะหวานอร่อยทานดิบ ได้ดี เลม่อนบาลม์ ปลูกดีครับ คล้าย สละแหน่ ที่บ้านแมลงชอบมากๆ เลยเลิกปลูก ใครปลูกได้ ปลูกเพลินเลยครับ อ้อ บีทรูท อายุยืนครับ ปลูกทิ้งเป็นปีก็ยังเก็บได้ไม่แก่ รสจะจัดเท่านั้นเอง ต่างกับไชเท้าครับ ไชเท้าต้องรีบเก็บก่อนแก่ เจ้เลยชอบ เพราะ ปลูกทิ้งไว้ อยากทานเมื่อไหร่ก็ถอนมาทาน ส่วนใหญ่ใช้ เวลาสองปีกว่าจะออกดอกครับ ออกดอกแล้วหัวทานไม่อร่อยแล้วนะครับ ยังไงขอให้โชคดี ครับ ข้อมูลผมปลูกที่นี่นะครับ ที่เมื่องไทยอาจเป็นดอกเร็วกว่า ยังไงขอให้ โชคดี ครับ แบ่งปันข้อมูลครับ เพื่อ ช่วยคุณพรได้บ้าง ถ้าทราบแล้ว ขอโทษ ด้วยนะครับ

รูปภาพของ พรธิดา

ได้ความรู้อีกแล้ว

ขอบคุณมากเลยคุณตุ้ย

การเอาน้ำมันมาใส่ เป็นความรู้ใหม่เลยที่บ้านเคยแต่ซื้อเป็นหัวมาติดตู้เย็นไว้ตลอด

แฟนเคยบอกว่าซื้อที่เค้าทำขวดขาย แพงมากแล้วไม่เข้มเท่าเราทำเอง

อย่างนี้คงมาถูกทางแล้ว  ได้ความรู้เพิ่มอีกดีมากๆเลย  อย่างนี้ก็อยากแนะนำเพื่อนๆ

เลยท่านที่ชอบดื่มให้ผลไม้พาสเจอร์ไรท์  หันมาคั้นปั่นทานเองอีกกว่าปั่นทานเลย

ได้ประโยชน์ดีกว่าด้วยค่ะ

 

ขอบคุณข้อมูลคุณตุ้ยด้วยค่ะ

รูปภาพของ เสิน

รู้แบบนี้ทำให้อยากแล้วนะน้องพร

..โอกาสไม่ได้มีทุกวัน..

 

รูปภาพของ พรธิดา

ดีจริงนะ  อย่างแฟนพร มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะ กินแอนตาซิลจนปากขาว 

เดี๋ยวนี้ไม่บ่นเรื่องปวดท้องให้ฟังเลย  ช่วยระบบภายในเยอะเลยค่ะ

รูปภาพของ สมจิต

ขอบคุณข้อมมูลดีๆค่ะน้องพร พี่เคยปั่นกับสตอเบอรี่ ก็อร่อยดีค่ะ

รูปภาพของ พรธิดา

มีแนวร่วมแล้ว  อิอิ

รูปภาพของ เจ้โส

บรีทรูต + แครอท + มะเขือเทศ  = หรอยอย่างแรง  Foot in Mouth

หน้า