ขอสักถ้วยค่ะพี่แผน

รอบหน้าขอผัดพริกขาหมูใส่ใบชะมวงนะคะ

พี่แผน...ปุ๊กชอบกินมากๆ ดูจากรูปก็คงรู้ว่า

สาวกขาหมู

แล้วมันชาติเปรี้ยวอย่างแรง  ไอ้ยอดมวงนี้  ที่อุบล  เอายอดมาตั้งให้กินกับหนมจีน   กินทั้งยอด   แทบกินไม่ได้   แต่เอามาหั่น  ชิ้นเล็กๆ  กินเป็นผัก  ก็หรอยเหมือนกัน

เมื่อวานที่น้องไปดูงานที่ลานกา เค้าแนะวิธีการนำเอาใบชะมวงมาทำยากันแหละ ลดความดัน ละลายไขมันในเลือด และในลำใส้

ให้นำใบมวงแก่มาตากแดดพอแห้ง ใส่แคปซูล กินวันละ 2 ครั้งหลังอาหาร น่าลองดูนะคะ ความดันสูงม่ายละพี่....

เห็นแล้ว ท้องร้อง อยากกินมากเลย ชอบกินขาหมูมาก

แต่ต้องกลัว  อ้วนๆๆๆ จะตามมานะคะ  อดใจไม่ไหวซะแล้ว

ขอกินสัก ถ้วยนะคะ  คุณลุงแผน  พ่อครัว เซฟมือทองนะเนี่ย

ซดแลสักถ้วยนะคะ

ขาหมู...ชอบมากค่ะ

คุณแผน พ่อครัวใหญ่..ลงมือทำอาหารเอง

น่ารักจิงเลย

ลูกชายก็น่ารักค่ะ แก้มยุ้ยด้วย