วันนี้ขอแนะนำ...ชาตะไคร้...สรรพคุณ.... แก้ปวดกระดูก  ปวดหลัง  ปวดแข้งปวดขา  ป้องกันกระดูกผุ  นั่งดูหนังสือแล้วตาลาย  ลุกขึ้นแล้วหน้ามืด  ป้องกันโรคไต  เบาหวาน  คอเลสเตอรอล

วิธีทำ....ให้เอาต้นตะไคร้ล้างให้สะอาด ใช้ส่วนที่เป็นต้น ใบกับรากไม่เอา ซอยให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปตากแดดให้แห้ง จากนั้นนำมาคั่วหรืออบให้เหลืองจนมีกลิ่นหอม เก็บไว้ชง หรือต้มกินต่างน้ำเหมือนน้ำชา ใช้ดื่มได้ทุกๆวัน รับรองใครมีอาการดังที่กล่าวมาข้างต้นจะบรรเทาเบาบางลงแน่นอน ( ที่บ้านทำกินทุกวัน )