กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
พอดีว่าได้ยินจากรายการวิทยุว่ากินกล้วยหอมแล้วลดน้ำหนักได้ ก็เลยมาหาข้อมูลทางอินเตอร์เนทดู พบว่าสูตรนี้มาจากเภสัชกรชาวญี่ปุ่นเป็นสูตรที่ทำให้กล้วยหอมในญี่ปุ่นขายดีมาก ก่อนบ่าย 3 โมง เกลี้ยง
ก็เลยลองตามวิธีในเนทดู ด้วยการกินกล้วยหอม 2 ลูกแทนข้าวในมื้อเช้า โดยเคี้ยวให้ละเอียดกินพร้อมกับน้ำที่อุณหภูมิปกติ มื้อเที่ยง เย็น กินปกติ แต่เคี้ยวให้ละเอียดขึ้น งดขนมหวาน
ผลปรากฎว่าน้ำหนักลดลง 5 กิโลกรัม ภายใน 2 สัปดาห์ การขับถ่ายดีมาก ๆ ไม่อยากเชื่อแต่ก็เป็นไปแล้วครับ
สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่เร่งรีบในตอนเช้าแล้วไม่ได้กินข้าว ลองดูนะครับ ผมลองมาแล้ว
ขอบคุณบ้านสวนพอเพียงครับ
ที่ทำให้ผมเปลี่ยนตัวเองเปลี่ยนแนวคิดหลายๆอย่าง
- เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน เพื่อแสดงความคิดเห็น
- อ่าน 152876 ครั้ง
น้ำเหนือ
4 กุมภาพันธ์, 2012 - 21:20
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ผลต่อไปเป็นอย่างไรจะแจ้งให้ทราบครับ
หนุ่มชาวสวน
4 กุมภาพันธ์, 2012 - 21:22
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
มาปลูกกล้วยหอมกันดีกว่าครับ
สมศักดิ์ชาประเสริฐ
5 กุมภาพันธ์, 2012 - 08:23
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ปลูกกล้วยหอมไว้พอดีแต่ยังไม่มีลูก ได้ผอมละคราวนี้
ralita
5 กุมภาพันธ์, 2012 - 09:46
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
:crying2:ลองแล้วมันไม่ลดอะ :sweating:
sert
5 กุมภาพันธ์, 2012 - 15:15
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
กล้วยหอม น่ากิน ชอบ ลองมั่ง
กินอยู่แบบพอเพียง
Suthikarn
5 กุมภาพันธ์, 2012 - 22:14
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ลองเหมือนกันค่ะ แต่ไม่รู้ไปพลาดขั้นตอนไหน น้ำหนักขึ้น 2 กิโล..
จะปลุกทุกอย่างที่กิน แม้จะไม่ได้กินทุกอย่างที่ปลูก
สาวภูธร
6 กุมภาพันธ์, 2012 - 09:33
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
เคยลองมาแล้ว ลดได้ นิดหน่อยคะ จะต้องควบคุมอาหาร ๆ มื้อ อย่าให้มากเกินความต้องการของร่างกาย และต้องออกกำลังกายด้วยคะ และก็ขึ้นอยู่กับระบบการเผาผลาญของแตละคนคะ ตอนนี้ควบคุมน้ำหนักอยู่คะ ประมาณ 2 เดือนกับอีก 1 สัปดาห์ น้ำหนักลดไป 4 กิโลคะ แต่อยากลดมากกว่านี้ (ผลพวงมาจากหลังประสบอุบัติเหตุรถชน น้ำหนักเพิ่มประมาณ 3 กิโลคะ)
boy
22 กุมภาพันธ์, 2013 - 21:37
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
น่าสนใจมากเลย
boy
22 กุมภาพันธ์, 2013 - 21:40
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
จะพยายามลดให้ได้ค่ะ
PORNJIRA
23 กุมภาพันธ์, 2013 - 09:08
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ขอบคุณ คำแนะนำ ที่ดี แต่กล้วยหอม ลูกเดียว ก้ กินไม่หมดอยู่แล้ว ทำไงดี
หน้า