รู้จักแอสทรากาลัส สมุนไพรชื่อแปลกแต่ประโยชน์เพียบ!

1 post / 0 new
w.cassie
Offline
Last seen: 14 ชั่วโมง 44 นาที ก่อน
Joined: 7 ม.ค. 2022 - 13:56
รู้จักแอสทรากาลัส สมุนไพรชื่อแปลกแต่ประโยชน์เพียบ!

        ถ้าถามว่ารู้จักแอสทรากาลัสคืออะไร คงมีแต่คนส่ายหน้าแล้วปฏิเสธว่าไม่รู้จัก แต่ในวงการแพทย์แผนจีน แอสทรากาลัสมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากจนคาดไม่ถึง และสมุนไพรชนิดนี้ก็ถูกนำมาใช้ในการรักษาอาการเจ็บป่วยมานานนับพันปีแล้ว แต่แท้จริงแล้วแอสทรากาลัสคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพ วันนี้เราจะไปหาคำตอบกัน

 

 

        แอสทรากาลัส (Astragalus) มีชื่อในภาษาจีนกลางว่าหวงฉี และภาษาจีนแต้จิ๋วเรียกว่าอึ่งคี้ พบมากในประเทศจีนตอนบนแถบมองโกเลีย มณฑลซานซี เหอเป่ย จี๋หลิน และเกาหลี เป็นพืชล้มลุกในตระกูลถั่ว โดยส่วนมากมักนิยมนำส่วนรากมาใช้ทำเป็นยา ลักษณะเป็นรากไม้แห้ง เนื้อแข็ง เหนียว หักยาก มีรสหวานเล็กน้อย ไม่มีกลิ่น ออกฤทธิ์อุ่นต่อร่างกาย

 

        สมุนไพรชนิดนี้มีคุณสมบัติโดดเด่นในเรื่องการปรับสมดุลในร่างกายซึ่งชาวจีนเรียกกันว่าพลังชี่ และจากการค้นคว้าของนักวิจัยในปัจจุบัน ยังพบว่าแอสทรากาลัสยังมีประโยชน์ในด้านการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง รวมทั้งเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของปอด ต่อมหมวกไต และต่อมไร้ท่อ แล้วยังมีประโยชน์ในด้านอื่นอีกมากมาย ดังนี้

 

ปกป้องหัวใจและระบบหลอดเลือด

        เพราะในแอสทรากาลัสมีสารฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดคราบสะสมในหลอดเลือดแดง ลดความเสี่ยงการเกิดผนังหลอดเลือดตีบตัน แล้วยังมีผลการศึกษาจากวารสาร Chinese Journal of Integrative Medicine ที่ยืนยันว่าการใช้แอสทรากาลัสร่วมกับการรักษาปกติในกลุ่มผู้ป่วยกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบจากไวรัส ทำให้การรักษาประสบความสำเร็จมากขึ้นอีกด้วย

 

ดีต่อโรคเบาหวานและการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้อง

        แอสทรากาลัสมีความสามารถในการบรรเทาภาวะดื้อต่ออินซูลิน มีสารที่ช่วยควบคุมโรคเบาหวานทั้งประเภทที่ 1 และ 2 ปกป้องเซลล์ในตับอ่อนที่ทำหน้าที่ผลิตและปล่อยอินซูลิน และเป็นสารต้านการอักเสบในบริเวณที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาวหาน

 

ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการเกิดริ้วรอย

        นอกจากสรรพคุณทางยาแล้ว แอสทรากาลัสยังมีประโยชน์ทางด้านความงามด้วย เพราะสารประกอบที่พบในสมุนไพรชนิดนี้ จะช่วยร่างกายต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระซึ่งเป็นตัวการสำคัญในการเกิดริ้วรอย จึงช่วยยืดอายุเซลล์และชะลอวัยได้นั่นเอง

 

        แม้แอสทรากาลัสจะมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ แต่หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป อาจส่งผลให้มึนงง แน่นหน้าอก นอนไม่หลับ ปวดแขนขาอย่างรุนแรง หรือมีอาการผื่นขึ้นร่วมด้วย และไม่ควรใช้กับผู้ที่กำลังเป็นหวัด ร้อนใน แน่นท้อง ท้องอืดท้องเฟ้อ ภูมิคุ้มกันมีปัญหา รวมถึงหญิงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร และคนที่มีโรคประจำตัว