Calcium Supplements

เขียนโดย ลุงพูน เมื่อ 1 สิงหาคม, 2010 - 22:47
หมวดหมู่ของบล็อก: 
ข้อคิดสะกิดใจ
Keywords: 
แคลเซี่ยม กระดูกพรุน

Calcium Supplements Linked to Increased Risk of Heart Attack, Study Finds

ScienceDaily (July 30, 2010) — Calcium supplements, commonly taken by older people for osteoporosis, are associated with an increased risk of a heart attack, finds a study published online in the British Medical Journal.

The results suggest that a reassessment of the role of calcium supplements in osteoporosis management is needed.

Calcium supplements are commonly prescribed for skeletal health, but a recent trial suggested they might increase rates of heart attack (myocardial infarction) and cardiovascular events in healthy older women.

To further investigate this important issue, an international team of researchers analysed the results of 11 randomised controlled trials of calcium supplements (without co-administered vitamin D) involving 12,000 patients.

ความเห็น

แก้ว กุ๊ก กิ๊ก

2 สิงหาคม, 2010 - 11:30

จากการศึกษานี้ พูดถึงสตรีสูงอายุ นะคะ น้าไก่ขา

ถ้ายังไม่สูงอายุยังไม่ต้องรีบกลุ้ม...

ฮิฮิ..

 

 

ป้าเล็ก..อุบล

2 สิงหาคม, 2010 - 20:29

ปกติจะกินยาเมื่อป่วยเท่านั้น   วันก่อนไปบ้านเพื่อนในตู้เย็น  มียาขวดใหญ่ๆ  เม็ดใหญ่ๆ  บอกว่า   ขวดที่1   นมผึ้ง  บรรจุ  365  เม็ด ราคาหลักพัน   ขวดที่  2  น้ำมันตับปลา   อันนี้ไม่รู้  บรรจุ  กี่ร้อยเม็ด  ที่บ้านไม่มีแบบนั้นเลย  ถ้าเราไม่ป่วยกินอาหารดีกว่านะ  มะรุมแคบซูน  ยังให้โทษเลยค่ะ

084-167-4671
anongrat2508@hotmail.com

ลุงพูน

2 สิงหาคม, 2010 - 21:17

ผมยึดถือว่า กินอาหารให้เป็นยา

ป้าเล็ก..อุบล

2 สิงหาคม, 2010 - 21:33

หนูคิดแบบนั้นเหมือนกัน  อยากได้แคลเซียมก็กินใบยอ  ได้ผลนะ  อยากได้อันไหนก็หาผักที่มี อันนั้นสูงๆ  จะดีกว่า  ยกเว้นเราป่วย  ต้องกินตามหมอสั่ง

084-167-4671
anongrat2508@hotmail.com

ปุ๊ก

2 สิงหาคม, 2010 - 21:36

สงสัยปุ๊กจะกินยาเกินขนาดแน่เลยค่ะ

 

ทำแค่...พอดี  


ใช้อย่าง...พอเพียง  


เก็บออม...พอสมควร


3 พอ...เพื่อความสุขในชีวิต


msn  kra_pook@hotmail.com

ลุงพูน

2 สิงหาคม, 2010 - 21:38

ข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู ไก่ทอด ยาสามขนานนี้ กินแล้วสมบูรณ์ดี ครับ

แก้ว กุ๊ก กิ๊ก

2 สิงหาคม, 2010 - 21:51

จากการศึกษายังพบว่า  แคลเซี่ยมชนิดเม็ดที่มาในรูป  แคลเซียมคาร์บอเนต จะมีผลข้างเคียงที่ทำให้เกิดอาการท้องผูกอีกด้วย

จะสังเกตุพบว่าสตรีมีครรภ์ และผู้ป่วยวัยทอง ที่รับประทานยานี้ จะมีปัญหาท้องผูกกันมาก

 

ลุงพูน

2 สิงหาคม, 2010 - 22:01

คุณแก้วรู้จักปลา ฉิ้งฉ้าง ไหมครับ ปลาตัวเล็กๆ เอามาทอดกรอบๆโรยงา กินทั้งตัว ได้แคลเซี่ยมมากกว่าโปรตีนจากปลา แต่ว่ากุ้งแห้งนี่กินแล้วไม่ได้แคลเซี่ยม เพราะเปลือกกุ้ง ไม่ใช่แคลเซี่ยม

นายบุญลือ

4 สิงหาคม, 2010 - 08:45

แคลเซียมคาร์บอเนต  ทำให้เป็นนิ่ว นะครับ 

ไม่ใช่มีแต่ในอาหารเท่านั้นนะครับ  น้ำดื่มที่มีตะกอน แคลเซียมคาร์บอร์เนต  ดื่มประจำ  มีโอกาสเป็นนิ่ว สูงมาก    การเลือกน้ำมาดื่ม  ก็มีความจำเป็นครับ

สังเกตบังอย่างไรว่าน้ำ มีตะกอนคาร์บอเนต

   ให้นำน้ำ้มา้ต้ม จนแห้งขอด  ก้นหม้อมีตะกอน  สากมือ  ติดอยู่ด้วย

    หรือให้ดูหม้อต้มน้ำไฟฟ้า  ล้างก้นหม้อ  ลองถูดู  ถ้าพบคล้ายมีทรายละเอียดอยู่  นั้นละ "ตะกอนแคลเซียมคาร์บอร์เนต"

แก้ว กุ๊ก กิ๊ก

2 สิงหาคม, 2010 - 22:23

รายชื่อพืชที่มีแร่ธาตุแคลเซียมสูงสุด 10 อันดับแรก จากรายงานของสถาบันการแพทย์แผนไทย กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้แก่

1. ใบยอ (จ.ปัตตานี) 841 มิลลิกรัม/100 กรัม
2. ใบชะพลู 601 มิลลิกรัม/100 กรัม
3. ผักแผว (จ.อุบลฯ) 573 มิลลิกรัม/100 กรัม
4. เห็ดลม 541 มิลลิกรัม/100 กรัม
5. ใบยอ 469 มิลลิกรัม/100 กรัม
6. มะขามสด 429 มิลลิกรัม/100 กรัม
7. แค (ยอด) 395 มิลลิกรัม/100 กรัม
8. ผักกะเฉด 387 มิลลิกรัม/100 กรัม
9. สะเดา (ยอด) 354 มิลลิกรัม/100 กรัม
10. สะแล 349 มิลลิกรัม/100 กรัม

http://www.bangkokhealth.com/index.php/2009-01-19-04-21-22/1543-2009-01-22-08-42-29

 

 

หน้า