เล่นสงกรานต์มาเหนื่อยๆ...มามะมาทานอาหารจานด่วน ..

หมวดหมู่ของบล็อก: 

เล่นสงกรานต์มาเหนื่อยๆ..มามะมาทานอาหารจานด่วน..ด้วยกัน



กระเพาไก่ไขดาว...ง่ายๆ อร่อยเสร็จไว..10 นาทีก็เสร็จ.







จัดเตรียม ให้พร้อมน้ำมันร้อนจัดการลงผัด..5 ที่เสร็จ..พร้อมรับประทาน



จานนี้ของน้องโฟกัส..                        จานนี้ของพ่อกับแม่ กระเพาไก่ไข่ดาว..


ข้าวไข่เจียวราดน้ำจิ้มไก่


กับข้าวง่ายๆ ทำเสร็จรวดเร็ว....มามะมาทานด้วยกันนะครับ....ทำง่ายอิ่มสบายท้อง อิอิอิ...


ความเห็น

อาหารที่ง่ายถ้าเพิ่มผักแบบนี้ก็ยิ่งได้ประโยชน์  อิ่มอร่อยไปอีกหนึ่งมื้อ

แบ่งปันน้ำใจส่งต่อกันไป ....ไม่รู้จบ

มาทานด้วยกันนะครับป้าจี๊ด...สุขสันต์วันสงกรานต์ครับป้า...

 

สุขสันต์วันสงกรานต์เช่นกันค่ะ  ป้าเพิ่งกลับจากการออกกำลังกาย

ว่างๆหาเวลาไปออกกำลังกายบริหารปอด&หัวใจบ้างนะคะ..อิอิ

แบ่งปันน้ำใจส่งต่อกันไป ....ไม่รู้จบ

ทุกวันเลยครับป้า....เดี๋ยวนี้เสพติดกีฬาเรียบร้อยแล้วครับ  ผมเล่นบาสทุกวันกับเด็กๆในหมู่บ้านวันละ 1 ชม.ทำมา 2 ปีแล้วครับ  พึ่งกลับอาบน้ำแล้วก็มาเขียนบล็อกนี้แหละครับ...เดี๋ยววันหลังจะลงบล็อกให้ดูกำลังรวบรวมรูปอยู่ครับ...

 

ดีมากๆเลยอีกหน่อยพาน้องโฟกัสไปออกกำลังบ้างจะได้ชอบ  จะรอดูรูปนะคะ

แบ่งปันน้ำใจส่งต่อกันไป ....ไม่รู้จบ

คงไม่ได้ไปด้วยครับ...กว่าพวกผมจะเล่นเสร็จก็มือจนแสงหมด  พาไปด้วยที่หนึ่ง บ่นกลับบ้านจนต้องพาไปส่งครับ...

 

ลูกสาวชอบสั่งแบบนี้ประจำเลย  บางทีกินติดต่อกัน5วัน  มื้อเย็นอย่างเดียวน

ทอดไข่ดาว  น่ากินมากๆ

แต่น้องโฟกัสไม่ค่อยจะชอบ...อาหารแบบนี้เท่าไรครับ...ชอบกินป่นปลา ป่นกบ ผัดปลาไหล


ลาภเทา  ส้มตำ ตำแตง ตำถั่ว อาหารลาวๆแปลกๆน้องโฟกัสกินได้หมด  แจ่วปอง น้ำพริกกินได้หมดครับ....

 

แสดงว่าป้าจุ๋มคอเดียวกับน้องโฟกัส  ที่ยังไม่เคยกินก็ป่นกบแหละค่ะ  ลาบเทาก็ยังนึกไม่ออกว่าหน้าตาเป็นจังได๋เลยค่าาาา


เมื่อไหร่จะรวมตัวกันทำอาหารท้องถิ่นกินกัน  และเปลี่ยนความรู้และวัฒนะธรรมการกินกันบ้างนะคะ

ป่นกบ...มันก็ทำเหมือนกันกับป่นปลานะละครับ..ต้มกบแล้วแกะเอาแต่เนื้อกบ..แล้วก็ตำๆๆเหมือนกันทุกขั้นตอนกับป่นปลาครับ...เทา..เป็นสาหร่ายน้ำจืดชนิดหนึ่งครับ สีเขียวๆเส้นเล็กมากเหมือนเส้นไหม..เอามาสับหยาบๆต้มน้ำเดือดๆ เอาลง แล้วตักขึ้น  ใส่เนื้อปลาตำใส่คล้ายๆกับป่นปลา บางที่ใช้ปลาทู หรือปลานิลก็ได้ ใส่หัวหอยขมลงไป


ข้าวขั่ว หอมซอย น้ำปลาร้าต้ม ข่าซอย ตะไคร้ซอย แต่ที่ขาดไม่ได้คือมะเขือขื่นเอาแต่เปลือก...


เดี๋ยววันหลังละรองทำให้ทานนะครับ  แต่ผมไม่ค่อยชอบ..อีกอย่างหายากด้วยครับ

 

หน้า