อย่าลืมทาน..อาหารเช้ากันนะครับ

เขียนโดย Gumthorn เมื่อ 26 เมษายน, 2011 - 13:58
หมวดหมู่ของบล็อก: 
ข้อคิดสะกิดใจ

วันนี้ไม่มีอะไรมากครับ


เพียงอยากย้ำเตือนเพื่อนสมาชิก "บ้านสวนฯ"อย่าลืมทานอาหารเช้ากันนะครับ


สำหรับผมเมื่อเช้านี้ ก็ มีทานแค่เนี่ยะแหละ แต่ก็อิ่มท้องดี มีแรงขึ้นอีกเยอะเลย


ลองดูตามภาพนะ  (เป็นห่วงทุกคนครับ)



 


 



ส่วนถาพด้านล่างนี้ไปทานที่เพลินวานมาน่ะ เลยเอามาให้ดูด้วยคร้าบบ



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

ความเห็น

นกฮูก

26 เมษายน, 2011 - 14:10

ไหนล่ะของฝาก (อิอิ ขอลูกเดียว):uhuhuh:

 

 

"ขอบคุณน้ำใจที่แบ่งปัน ขอบคุณบ้านสวนพอเพียง"

แม่นัทของน้องโบอิ้ง

26 เมษายน, 2011 - 14:36

ตอนนี้ใกล้อาหารเย็นแล้วค่ะ มีเมนูอาหารเย็นหรือยังคะ รอลอกเมนูอยู่จ้า

ระวังความเห็นข่างล่างด้วย (นกฮูก) ขอทุกอย่างนะคะ :uhuhuh:


นกฮูก

26 เมษายน, 2011 - 15:37

คือกันแหละเฮา แต่ว่า ฮูกเยอะกว่านิดนึงฮี่ๆๆๆๆ

 

 

"ขอบคุณน้ำใจที่แบ่งปัน ขอบคุณบ้านสวนพอเพียง"

สาวภูธร

26 เมษายน, 2011 - 15:25

ตอนเช้ากินกาแฟกับซาลาเปา 2 ลูก เอ๊ะ.....แต่ตอนเย็นนี้จะกินอะไรดี เมนูเบา ๆ ก็พอ :confused: :confused: :confused:

Gumthorn

26 เมษายน, 2011 - 15:43

มื้อเย็นก็คงเป็นอาหารเพื่อสุขภาพนะครับ


ผมชอบกินฝรั่งสดๆ แล้วก้อ


ผักต้มเปื่อยๆหน่อยโขลกให้พอแหลก ใส่พริกป่น,น้ำปลาดีๆ ข้าวคั่วหอมๆ มีต้นหอมผักชีซอย โรยหน้า


กินกับผักสดๆแช่เย็นพอให้กรอบๆนะ


ถ้าจะให้ดีมีนมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ต สักถ้วย พอแล้ว มื้อเย็นอย่ากินเยอะไม่ดีเลยนะจะบอกให้

เดี๋ยวมัน...ก็ผ่านไป 

Gumthorn

26 เมษายน, 2011 - 15:48

อย่าลืมของฝากที่จะให้น้าด้วยล่ะ (ขอมั่งไง)อิอิๆๆ:admire:

เดี๋ยวมัน...ก็ผ่านไป 

นกฮูก

26 เมษายน, 2011 - 15:53

เอ้าโดนขอคืนซะแล้ว  ใจเย็นๆค่ะน้า ตอนนี้ ฮูกเพาะมะเขือกินใบ ,มะเขือเปราะยักษ์,มะเขือจาว,มะเขือเปราะเล็กและถั่วลันเตาหวานอยู่ค่ะ มีลูกเมือ่ไหร่ น้าจองได้เลยค่ะ (แต่เพิ่งเพาะได้ 4วันเองค่ะ) ฮี่ๆๆๆๆ

 

 

"ขอบคุณน้ำใจที่แบ่งปัน ขอบคุณบ้านสวนพอเพียง"

Gumthorn

26 เมษายน, 2011 - 15:53

พี่สาวภูธร


ผมว่า ต้องพยายามเปลี่ยนแปลงการทานอาหารเช้าแล้วล่ะ เคยดูสารคดีเขาบอกว่าอาหารเช้าดีมีประโยชน์ม๊ากมาก


แล้วยังช่วยลดกลิ่นปากด้วยนะ


ถ้าตอนเช้าไม่ทานอาหารจะทำให้มีกลิ่นปากแรงกว่าทานอาหารอีก ไว้ว่างๆค้นข้อมูลเจอแล้วจะ Up Load มาให้อ่านกันครับ

เดี๋ยวมัน...ก็ผ่านไป 

auttaya

27 เมษายน, 2011 - 17:46

:admire2: ที่บ้านอาหารเช้าสำคัญมากทุกคนจะได้ทานอาหารเช้าก่อนไปเรียนหรือไปทำงาน  อาหารที่ทานเข้าไปจะบำรุงสมองทำให้เรียน  ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ  ลำบากหน่อยที่ตื่นแต่เช้า  แต่ผลที่ได้คุ้มค่ามากลูกๆเรียนเก่งกันทุกคน