เพิ่มศักยภาพ

ระยะนี้จะแว้บไปแว้บมา เพราะมีการประชุมหลายรายการค่ะ

23มี.ค.54 เพิ่มเติมและทบทวนความรู้ของ อสม.

                    การดูแลเท้าของผู้ป่วยเบาหวาน    1 ล้างเท้าให้สะอาดด้วยและน้ำธรรมดาและสบู่ เช็ดเท้ารวมทั้งซอกนิ้ว

                                                        ให้แห้ง

                                                     2 สำรวจเท้าทุกวันสังเกตุ รอยบวม ผื่นคัน ตุ่มน้ำใส ขุยขาวที่

                                                        ซอกนิ้ว ตาปลา หรือหนังหนาๆ

                                                     3 ควรใส่ถุงเท้าหรีอรองเท้าที่นุ่มๆไส่สบาย

                                                     4 หลีกเลี่ยงการแช่เท้า หรือวางกระเป๋านำร้อน

                                                     5 หากเป็นแผลบวมแดง รีบพบแพทย์

                                                     6 ตัดเล็บสั้นเสมอ ตัดตรงและตะไบลบรอยคม

                                                     7 บริหารเท้าเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปสู่เท้าได้ดีขึ้น

                                                      และเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อในฝ่าเท้า  

                                                     8 งดสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของการเกิดเส้นเลือดตีบตัน

                                                        และการสูญเสียเท้า

ทบทวนการเจาะหาผลน้ำตาลในเลือด                             ทบทวนการวัดความดันโลหิต (เอียงคอกันหน่อย)

การสำรวจเท้าผู้ป่วยเบาหวานหาสิ่งผิดปรกติตามแบบประเมิน และให้คำแนะนำ

 ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ แล้วพบกันใหม่ค่ะ