ผักโขมต้มจับฉ่าย
หมวดหมู่ของบล็อก:
ผักโขมจีน หลังจากส่งการบ้านป้าเล็ก อุบลแล้ว ก็ถึงเวลาปรุงเป็นอาหาร
จัดมาทำต้มจับฉ่ายซะ มีผักโขม รางจืด คะน้า และหัวผักกาด ตามด้วยตังฉ่าย เล็กน้อย
ใส่ลงไปในหม้อ ใส่น้ำมันนิดนึง ผัดกับผักในหม้อ พอให้ติดน้ำมัน แล้วต้มสักครู่ให้ผักยุบตัว
ตามด้วย หัวผักกาด คลุกแล้วปิดฝาหม้อ พอเริ่มเดือด ปรุงด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊ว แค่นั้นครับ
ออกมาแล้วครับ หน้าตาเป็นแบบนี้ เมนูนี้ไม่มีเนื้อสัตว์ ความหวานได้จาก หัวผักกาด ความเค็มได้จากซีอิ๊วและตังฉ่าย ความหอมได้จากผักที่ลงไปผัดกับน้ำมันก่อน มาทานข้าวกันครับ
- บล็อกของ อ้วน
- เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน เพื่อแสดงความคิดเห็น
- อ่าน 12362 ครั้ง
ความเห็น
ป้าต่าย
5 พฤษภาคม, 2011 - 18:44
Permalink
คุณอ้วน
โอโห้..ทำไม่ปลูกผักได้กินเร็วจัง..ของป้าได้กินแต่ผักบุ้ง...อย่างอื่นยังไม่ประสบความสำเร็จเลย....ได้เม็ดผักโขม..จากป้าเล็กมาแล้วต้องรีบทำการบ้านพรุ่งนี้เลย ปลูกกีวันถึงเก็บได้คะเจ้าผักโขมนี้
คิดให้แตกต่าง...แต่อย่าแตกแยก
อ้วน
6 พฤษภาคม, 2011 - 11:37
Permalink
ป้าต่ายครับ
ปลูกปลายเดือน มีนา ครับ
ชีวิตที่เพียงพอ ย่อมมาจากชีวิตที่พอเพียง
yooth
5 พฤษภาคม, 2011 - 19:00
Permalink
หน้าตาสวยดีครับ
หน้าตาสวย น่าทานดีครับ เหมาะกับมื้อเย็นเลย
สุดท้าย ก็กลายเป็นคนไม่มีค่าในสายตาของเขา
อ้วน
6 พฤษภาคม, 2011 - 11:34
Permalink
คุณยุทธ ครับ
ขอบคุณครับ
ชีวิตที่เพียงพอ ย่อมมาจากชีวิตที่พอเพียง
เปรี้ยว_ส้ม
5 พฤษภาคม, 2011 - 19:46
Permalink
คุณอ้วน
น่ากิน น่ากินค่ะ ว่าแต่รางจืดใส่เพื่อเอารสชาติ หรือกินใบด้วยค่ะ
อ้วน
6 พฤษภาคม, 2011 - 11:34
Permalink
คุณเปรี้ยวส้มครับ
รางจืดที่ใส่ กินใบด้วยครับ ใส่ลงไปตัมพร้อมกัน แต่ใส่หลังสุดครับ
ชีวิตที่เพียงพอ ย่อมมาจากชีวิตที่พอเพียง
mae_hong
5 พฤษภาคม, 2011 - 20:42
Permalink
คุณอ้วน
....น่ากินค่ะ มื้อดึกก็ไม่ต้องกลัวอ้วน...:bye:
อ้วน
6 พฤษภาคม, 2011 - 11:37
Permalink
ขอบคุณครับ mae_hong
:uhuhuh:
ชีวิตที่เพียงพอ ย่อมมาจากชีวิตที่พอเพียง
สาวภูธร
5 พฤษภาคม, 2011 - 21:02
Permalink
ผักโขม
:hot: :hot: เมนูผักสด ๆ น่ากินจัง
อ้วน
6 พฤษภาคม, 2011 - 11:38
Permalink
สาวภูธรครับ
เหมาะสำหรับลดความอ้วน สำหรับคนหุ่นแบบผมด้วยครับ
ชีวิตที่เพียงพอ ย่อมมาจากชีวิตที่พอเพียง
หน้า