ไข่เจียวใบตองของคนรักเมีย

เขียนโดย ตี๋ ครม. เมื่อ 28 มกราคม, 2011 - 12:36
หมวดหมู่ของบล็อก: 
อาหาร
Keywords: 
เพื่อสุขภาพ

สุขภาพเป็นสิ่งที่เมียผมให้ความสำคัญมาก(ไม่แน่ใจว่ามากกว่าผมหม้าย)


เลิกงาน 5โมงครึ่ง ยังแค่นไปวิ่งยังดีที่วันฝนตกยอมไม่ไป ถ้าวันฝนตกยังกางร่มไปวิ่งคงน่ากลัว  (อิอิแอบนินทาเมีย)


อาหารการกินก็เลือกเน้นเพื่อสุขภาพและผักคืออาหารหลัก(ไม่ใช่แลน)


วันหนึ่งอยากกินไข่เจียว น้ำมันคือสิ่งที่ไม่อยากกิน


คนรักเมียซะอย่างขอเสนอ


แอ่น..แอ้น..แอ๊น



ไข่เจียวใบตอง


เหมือนไข่เจียวธรรมดาทั่วไป เพียงแต่ใช้ใบตองแทนน้ำมัน


เริ่มนะครับใครมีไข่อยู่กับตัวจะทำไปพร้อมกันก็ได้นะครับ


หลังจากเตรียมไข่ที่จะเจียวแล้ว


1.ตั้งกระทะบนเตาพอร้อนวางใบตองที่เช็ดทำความสะอาดแล้ว



2.วางทับอีกชั้นตามแนวขวางกับแผ่นแรก



3.เทไข่ใส่ลงไปแล้วจะใช้ไปตองปิดอีกชั้นหรือไม่ปิดก็ได้ แล้วใช้ฝาหม้อปิดอีกที่(ใช้ไฟปานกลาง)



4. จากนั้นก็รอ เวลาแล้วแต่ความร้อนของไฟ ไม่สามารถระบุได้



5. ใช้จานครอบลงบนไข่(ขี้เกียจตัก)ใช้มือกดจานไว้แล้วคว่ำกระทะ


แล้วเอาใบตองออก นี่ด้านล่าง



ดูด้านบน



รสชาดรอเมียมายืนยันเอง



 


ความเห็น

ตี๋ ครม.

28 มกราคม, 2011 - 14:18

จะหั่นไส้กรอก


กุนเชียง ฯลฯ


ใส่ลงไปได้เลยครับ

ตอนเป็นเด็ก....มีแรง มีเวลา แต่ไม่มีเงิน กลางคน.....มีเงิน มีแรง แต่ไม่มีเวลา ปั้นปลาย.....มีเงิน มีเวลา แต่ไม่มีแรง

น้องเอก

28 มกราคม, 2011 - 13:21

เห็นด้วยครับ ไม่ขออภิปรายเยอะเจ้าของไข่เจียวรับตำแหน่งประธานแล้วกัน 2 ต่อ1 เสียงค้านไม่ได้

ถ้าชีวิตไม่สิ้นก็ต้องดิ้นกันต่อ

E-mail : pinit25@hotmail.com

ตี๋ ครม.

28 มกราคม, 2011 - 14:20

แต่ขอถามเมียก่อนที่จะรับตำแหน่ง

ตอนเป็นเด็ก....มีแรง มีเวลา แต่ไม่มีเงิน กลางคน.....มีเงิน มีแรง แต่ไม่มีเวลา ปั้นปลาย.....มีเงิน มีเวลา แต่ไม่มีแรง

อัญชณา

28 มกราคม, 2011 - 13:21

ขอลอกหน่อยนะคะ ไม่มีคนทำให้กิน ต้องทำกินเองค่ะ 5555

ตี๋ ครม.

28 มกราคม, 2011 - 14:21

ให้มีคนมาทำให้กิน

ตอนเป็นเด็ก....มีแรง มีเวลา แต่ไม่มีเงิน กลางคน.....มีเงิน มีแรง แต่ไม่มีเวลา ปั้นปลาย.....มีเงิน มีเวลา แต่ไม่มีแรง

bananasaosao

28 มกราคม, 2011 - 13:26

:admire: สุขภาพดี ไม่อ้วนแถมไม่เปลืองน้ำมัน ได้เมนูใหม่ลดหุ่นแล้วเรา

ตี๋ ครม.

28 มกราคม, 2011 - 14:23

ว่านอกจากจะได้ใจเมียแล้วเมียจะได้ใจด้วยหรือเปล่า

ตอนเป็นเด็ก....มีแรง มีเวลา แต่ไม่มีเงิน กลางคน.....มีเงิน มีแรง แต่ไม่มีเวลา ปั้นปลาย.....มีเงิน มีเวลา แต่ไม่มีแรง

ดงดม

28 มกราคม, 2011 - 13:31

สุดๆๆ ไปเลย อิๆๆ ......น่ากินๆๆๆ

ตี๋ ครม.

28 มกราคม, 2011 - 14:25

พี่ดมจะเข้าสมาคม(คนรักเมีย)ด้วยมั้ย

ตอนเป็นเด็ก....มีแรง มีเวลา แต่ไม่มีเงิน กลางคน.....มีเงิน มีแรง แต่ไม่มีเวลา ปั้นปลาย.....มีเงิน มีเวลา แต่ไม่มีแรง

oddzy

28 มกราคม, 2011 - 13:36

ขอลอกหน่อยนะ ไม่ชอบกินน้ำมันเหมือนกัน (เปลือง)(แพงด้วย)

หน้า