อาหาร สุขภาพ

แกงไตปลา ปลากระพงกุ้งสับ

หมวดหมู่ของบล็อก: 

อาหาร

มาทานอาหารเพื่อสุขภาพกันครับ แกงไตปลา กุ้งสับปลากระพง เครื่องเคียงก็ง่ายๆ ไตปลาขวด ผักที่ใส่ก็มี ฟักทอง มะเขือเปราะ ดอกกระหล่ำ พริกขี้หนู เพิ่มเครื่องแกงเผ็ดเพื่อความแซบ

อาหาร

ผักโขมผัดกระเทียม

หมวดหมู่ของบล็อก: 

อาหาร

อากาศเปลี่ยนแปลง มาทานผักโขมผัดกระเทียมกันครับ บำรุงร่างกาย ทำง่ายๆครับ

อาหาร

ตอนลวก ให้ใส่น้ำมันพืชลงไปในกระทะสักเล็กน้อย เพื่อให้สีของผักสวยงามครับ



Subscribe to RSS - อาหาร สุขภาพ