สุขภาพ

เมื่อฉันหัดทำน้ำฟักข้าวครั้งแรก

หมวดหมู่ของบล็อก: 

วัสดีค่ะ ครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่่นุสิจะได้ลองฝีมือหัดทำน้ำฟักข้าวดูบ้าง หลังจากที่แอบลอกการบ้านเพื่อนมานาน แต่จะพิเศษแตกต่างจากเพื่อนบางท่านอยู่นิดนึง ตรงที่นุสิจะใส่เนื้อฟักข้าวปั่นลงไปด้วย เพื่อจะให้น้ำฟักข้าวมีความเนียนนุ่มลิ้น นุสิได้อ่านตัวอย่างการทำจากเวปนึง จำบ่ได้ ส่วนรสชาติจะแตกต่างจากบรรดาคุณครูอย่างไรนั้น เชิญตามมาชมกันเลยค่ะ Laughing

แพทย์วิถีพุทธหมอเขียวพบพระพุทธเจ้าเห็น

หมวดหมู่ของบล็อก: 

แพทย์วิถีพุทธ หมอเขียวพบพระพุทธเจ้าเห็น 


พระพุทธเจ้าเห็น

ออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูบค่ะ

หมวดหมู่ของบล็อก: 

หลังกลับจากไปเยี่ยมบ้านสวน รู้สึกว่าอ้วนขึ้น เพราะที่บ้านสวนมีของให้ทานเยอะมาก ไปอยู่หนึ่งสัปดาห์ น้ำหนักขึ้นเกือบ 2 กก. ก็เลยอยากเชิญชวนท่านใดมีเวลาว่างก็มาออกกำลังกายกันนะค่ะ  


ออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูบ


         การออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูบก็สะดวกดีค่ะ 


                  คลิกที่ลิงค์ชมได้เลยค่ะ

ไข้เลือดออก

หมวดหมู่ของบล็อก: 

ช่วงนี้ฝนตกบ่อยและน้ำขัง ทำให้หลานที่บ้านเป็นไข้เลือดออกไปแล้ว 2 ราย  อยากฝากให้เพื่อน สมช.ดูแลบริเวณรอบบ้าน อย่าให้มีน้ำขัง เพราะจะทำให้เป็นแหล่งเพาะพันธูยุงซึ่งเป็นสาเหตุของไข้เลือดออกได้ค่ะ  ป้องกันไว้ก่อนดีกว่าแก้ไขทีหลังค่ะ

สวัดดีค่ะพี่ๆทุกคน

หมวดหมู่ของบล็อก: 

ลองทำข้าวกล้องงอก

หมวดหมู่ของบล็อก: 

หลังจากมีเครื่องสีข้าวกล้องเองแล้ว ก็ได้ลองทำข้าวกล้องงอกเมื่อวันพฤหัสที่ผ่านมาและ เมือเช้าก็ได้ลองหุงข้างกล้องงอกแล้ว ก็อร่อยดี แต่ใส่น้ำเยอะไปนิดหนึ่งค่ะ   ข้าวกล้องงอกค่ะ


  สำหรับครั้งแรกก็งอกประมาณ 80 % ของข้าวทั้งหมดค่ะ


  ดูอีกทีค่ะ


และก็ได้หุงข้าวกล้องงอกกินแล้วค่ะ  ถ้าเพื่อนๆ อยากทำก็ลองได้นะค่ะ 

มารายงานตัวและขออภัยค่ะ

หมวดหมู่ของบล็อก: 

กลับเข้าบ้านสวนพอเพียง และพาชมบ้านสวน

หมวดหมู่ของบล็อก: 

จี้ดิ๋วกลับมาแล้วจ้า ไม่ได้หายไปไหนไกล ไปเข้าโรงพยาบาล ตัดเนื้องอกในมดลูก หมอซาวด์ตอนแรกเห็นเม็ดเดียว 2 ซ.ม. แต่พอผ่าเจอ แล้วเอามาเรียงให้ดู9ก้อน อย่างที่เห็น ส่งก้อนเนื้อทั้งหมดไปตรวจ ฟังผลวันที่ 23 เม.ย.นี้จ้า ตอนนี้ก็อาการเกือบเป็นปกติแล้ว ยังเจ็บ ตึงแผลนิดหน่อย กลับมาทำงานได้3อาทิตย์แล้วค่ะแอบเข้าบ้านสวนพอเพียงทุกวัน แต่ไม่มีเวลาได้ทักทายใคร

ก้อนเนื้อที่หมอให้ดู เพื่อนเค๊าว่าเหมือนลูกชิ้น

ส่งการบ้านป้าเล็ก..ฟักข้าวดองน้ำผึ้ง

หมวดหมู่ของบล็อก: 

เมื่อ สองสามวันก่อน พี่น้อยรัตนพงษ์ โทรมาถามเรื่องเมล็ดพันธุ์ฟักข้าวพื้นเมืองที่เคยลงบล็อก...เพื่อจะให้อาจารย์ที่ขอนแก่นนำไปวิจัย ..วันนี้เลยถามพี่ที่โรงครัว เห็นเคยบอกว่าที่บ้านมีเยอะ....สำเร็จค่ะ ได้มา 2 ลูก รวมทั้งต้นอ่อน อีก 6-7 ต้น


จัดลงเพาะริ้มรั้วไปเรียบร้อยแล้ว พอกลับมาดูลูกฟักข้าวอีกทีคนละพันธุ์กับที่สาวน้อยปลูก..ซึ่งได้มาจากชาวบ้านเช่นกัน


ลองมาดูด้วยกันนะคะ

หน้า



Subscribe to RSS - สุขภาพ